江苏五年制专转本复习备考走神烦躁？这些方法提升专注力

更新时间：2018/11/23 16:36:24信息编号：2116248

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详细介绍

在2019年五年制（五年一贯制）专转本备考复习中，难免会遇到“走神”、心浮气躁的情况，但是不能让这种状态持续太久b d s h 5 c o m。那你到底应该怎么做？

每天的任务不要过多

不要管离考试还有多久，考试难度有多大，你只要做好你自己每天的事情就可以了。每天给自己顶一个小目标，如每天背多少单词，做多少练习题，专业课看几个章节·····你前期可以不用定很多任务，但你必须要保证定下来任务之后一定会去完成。假如这一点都做不到，你欠缺的不是调节心态和状态的能力，是你决定专转本的努力和信心www.bdsh5.com。

选择最好的状态

在一段时间过后，逐渐加大每天的学习任务量，然后在这段时间你应该也比较清晰的认识到，自己在每天哪个状态更好，哪个时段状态不佳。合理利用你状态好的时候，在状态不好的时候用来休息或者做别的事情。不要在乎是否应当起早时候应当熬夜，一旦你一个习惯已经养成并且不去打破，它就是适合的bdsh5.com。有的同学比较喜欢早起，在决定专转本之前就喜欢早起，所以在早上学习脑子很清醒，这个一定要因人而异，自己什么时候学习效率高，那就什么时候复习。

江苏博大专转本主做五年制专转本(五年一贯制专转本)学历教育行业13年，汇集众多拥有转本辅导经验的名师，各大本科院校考取政略，多家本科院校合作经验，全面解析南京晓庄学院、金陵科技学院、三江学院、南京师范大学中北学院、苏州大学文正学院等师范类、非师范类本科院校录取攻略，精准的内部学习资料，紧扣大纲，涵盖考点、强化考试题型、提高解题速度、强化解题思维。

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找一个合适的伙伴

如果是在图书馆、自习室里复习，找个合适的伙伴是很有帮助。所谓合适，就是对方本身就是一个足够能努力并且有足够鼎力的人，能带着你起到一个“不想他学习就觉得很惭愧”的效果odE。

如果条件可以，最好找同专业的，但尽量不要找同志愿的。大家是潜在的竞争对手，可能会有隔阂。找到合适的伙伴，每天跟对方一起学习同步思考，假如对方确实是优秀的人，你想分心也不会，因为你这样，对方会主动疏远你odE。

转本路上，需要付出很多，今天的付出是为了更好的明天，一步一脚印坚持下去，你离成功会更近！

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